Dinámicas formativas de orientación para mejorar tu empleabilidad (septiembre 2025)

La Agencia para el Empleo de Madrid presenta dos semanas de dinámicas formativas diseñadas para fortalecer habilidades clave en la búsqueda de empleo. Son talleres prácticos, gratuitos y pensados para ayudarte a sentirte más segura en los procesos de selección, gestionar mejor el estrés y conectar con otras personas que están en la misma situación.

Los carteles informativos muestran todas las fechas y actividades programadas.

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📅 Semana del 8 al 14 de septiembre

08 de septiembre – 10:00 a 12:00

Espacio de búsqueda compartida
Un espacio para buscar empleo junto a otras personas, compartir experiencias y multiplicar oportunidades.

09 de septiembre – 10:00 a 12:00

Construye tu resiliencia y antifragilidad
Para fortalecer la confianza y transformar los obstáculos en herramientas de crecimiento.

09 de septiembre – 12:00 a 14:00

Aprende a gestionar el estrés y la presión
Técnicas de mindfulness, relajación y gestión emocional para afrontar entrevistas y procesos de selección con más calma.

11 de septiembre – 10:00 a 12:00

Comunica con seguridad en procesos de selección
Asertividad, expresión verbal, comunicación corporal y simulaciones para preparar entrevistas con mayor seguridad.

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📅 Semana del 15 al 19 de septiembre

Lugar: C/ Áncora, 41. Edificio 2 – Aula 2

15 de septiembre – 10:00 a 12:00

Espacio de búsqueda compartida

16 de septiembre – 10:00 a 12:00

Construye tu resiliencia y antifragilidad

17 de septiembre – 10:00 a 12:00

Aprende a gestionar el estrés y la presión

18 de septiembre – 10:00 a 12:00

Comunica con seguridad en procesos de selección

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🌟 Itinerario de actividades (próximamente)

La Agencia para el Empleo ofrecerá la posibilidad de crear un itinerario personalizado, combinando distintas dinámicas formativas para mejorar de forma progresiva las habilidades de búsqueda de empleo.

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📝 Inscripciones

Las inscripciones están abiertas y pueden realizarse a través de la plataforma de empleo SALTA, según se indica en los carteles. 

🎒✨ Regreso a clases: una nueva etapa para crecer, aprender y avanzar

 

Con el final del verano llega también una nueva etapa llena de posibilidades. El regreso a clases —ya sea para ti, para tus hijas e hijos, o para cualquier persona de tu entorno— puede convertirse en un momento perfecto para renovar energías, reorganizar rutinas y abrir la puerta a nuevas oportunidades formativas y laborales.

💛 Un momento para retomar el ritmo

Después de semanas de calor, descanso y cambios en el día a día, volver a la rutina puede traer estabilidad, equilibrio y una sensación de vuelta al rumbo. Aprovecha estos días para establecer pequeñas metas realistas que te ayuden a sentirte más confiada y enfocada.

🧩 Reorganiza tus tiempos con calma

No hace falta hacer grandes cambios. A veces basta con:

• Ajustar horarios,

• Reservar un momento a la semana para ti,

• O dedicar un ratito a revisar lo que necesitas para este nuevo trimestre.

Pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia.

📚 Una oportunidad para formarte

El periodo de vuelta a clases suele venir acompañado de nuevas formaciones, cursos gratuitos, talleres y programas de empleo. Quizá sea el momento ideal para:

• Actualizar alguna herramienta digital,

• Aprender algo que siempre quisiste,

• O inscribirte en un curso que te acerque un poco más al empleo que deseas.

Invertir en tu aprendizaje es invertir en tu futuro.

🤝 Conecta con personas y recursos

Volver a la rutina también significa reencontrarse con profesionales, compañeras y espacios que pueden ofrecer apoyo, información y orientación. A veces, una simple conversación puede abrir puertas que no esperabas.

🌱 Date permiso para empezar de nuevo

Cada septiembre trae una sensación de comienzo. Y tú mereces comenzar desde un lugar de confianza, fuerza y esperanza. No importa el ritmo, lo importante es avanzar a tu manera.

☀️ Te deseamos un verano lleno de descanso, energía y nuevas oportunidades

 El verano es un tiempo para pausar, respirar y cuidarte. Después de tantos esfuerzos y semanas intensas, mereces un espacio para descansar, disfrutar y reconectar contigo misma.

A la vez, estos meses pueden ser una gran oportunidad para avanzar, poco a poco y sin presión, en tu camino hacia el empleo. Aquí tienes algunas ideas sencillas que pueden ayudarte a aprovechar esta época de forma útil y amable contigo misma:

🌿 1. Date tiempo para escucharte

El verano permite mirar con más calma qué quieres, qué te motiva y qué te gustaría cambiar o mejorar. Identificar tus intereses y tus fortalezas es el primer paso para orientar tu búsqueda de empleo con más claridad.

📚 2. Aprovecha pequeñas formaciones gratuitas

Muchas entidades, ayuntamientos y organizaciones ofrecen cursos cortos durante estos meses. No hace falta apuntarse a muchos: con elegir uno que te interese ya estás dando un paso importante. Incluso formaciones breves pueden abrirte puertas o ayudarte a descubrir nuevas habilidades.

🧹 3. Ordena tus documentos laborales

Dedicar una mañana a revisar tu currículum, tus certificados o tus perfiles digitales puede facilitar mucho las cosas después del verano. No tienes que dejarlo perfecto: basta con actualizar algún dato o añadir tu última experiencia.

🗣️ 4. Practica habilidades útiles sin darte cuenta

Cuidar a otras personas, colaborar en tu comunidad, organizar pequeños planes, ayudar en casa… todo eso fortalece competencias como la organización, la paciencia, la comunicación o la responsabilidad. Son habilidades valiosas que también cuentan en el mundo laboral.

🤝 5. Conecta con otras mujeres

Encontrarte con amigas, vecinas o compañeras de talleres puede ayudarte a sentirte acompañada, compartir experiencias y descubrir recursos de empleo que quizá no conocías. El apoyo mutuo es una herramienta poderosa.

🌅 6. Permítete descansar sin sentir culpa

El bienestar emocional también es empleabilidad. Cuando te cuidas, duermes mejor, te relajas y recuperas energía, puedes tomar decisiones con más claridad y fuerza. Descansar no es perder el tiempo: es prepararte para avanzar.

Ojalá este verano te traiga calma, ilusión y la confianza necesaria para seguir construyendo tu futuro, paso a paso y a tu ritmo. Si quieres, puedo preparar una versión más breve para redes sociales o adaptarlo a un boletín.

Curso gratuito de Conserjería y Control de Accesos para jóvenes: una oportunidad para incorporarte al mundo laboral

 

Compartimos una nueva propuesta formativa dentro del proyecto Empleo Joven 360, diseñada para jóvenes de entre 16 y 29 años que buscan mejorar sus oportunidades laborales y acceder a sectores con alta demanda de personal como conserjería, edificios, comunidades y control de accesos.

🔹 ¿En qué consiste esta formación?

El curso ofrece una preparación práctica enfocada directamente al empleo. Durante las sesiones, las personas participantes aprenderán:

• Funciones básicas de conserjería en edificios, comunidades y empresas

• Protocolos de control de accesos y seguridad

• Atención al público y gestión de incidencias

• Normativas básicas de prevención de riesgos laborales

Una formación útil para quienes desean incorporarse a puestos estables y con salida profesional.

📅 Detalles del curso

• Lugar: Madrid (modalidad presencial)

• Fecha de inicio: 18 de julio

• Duración: 30 horas

  • Del 18 al 29 de julio (horario de mañana)

• Requisitos:

  • Tener entre 16 y 29 años

  • Estar empadronado/a en la Comunidad de Madrid

• Coste: 100% gratuito

• Organiza: Proyecto Empleo Joven 360

📩 Inscripciones e información

Para solicitar plaza o resolver dudas, se puede contactar a:

• Correo: empleate@cesal.org

• Teléfono / WhatsApp: 625 101 412

Las plazas son limitadas y se asignan por orden de solicitud.

PLAN+JOVEN: Guía de ocio gratuita para disfrutar el verano en Madrid

La Red de Oficinas de Información Juvenil presenta su nueva edición del PLAN+JOVEN, una guía de ocio veraniega pensada para disfrutar de Madrid sin gastar casi nada. Esta actualización llega cargada de actividades gratuitas y propuestas refrescantes para aprovechar al máximo los meses de calor.

En el cartel compartido por la organización se anuncia una guía repleta de ideas accesibles y muy variadas.

🌞 ¿Qué encontrarás en esta edición?

El PLAN+JOVEN reúne actividades gratuitas organizadas por el Ayuntamiento de Madrid, además de iniciativas que se desarrollarán en los Centros Juveniles, Europa Joven y Quedat.com. La guía incluye tanto propuestas culturales como opciones recreativas y talleres.

✨ Novedades destacadas

• Planes veraniegos y fresquitos para disfrutar del verano sin pasar calor.

• Información sobre Verano Joven, con opciones para viajar de forma económica.

• Guía Viajera Joven, con consejos útiles para moverse, organizar viajes y disfrutar sin exceder el presupuesto.

Todo diseñado para ofrecer alternativas accesibles, divertidas y adaptadas a diferentes intereses.

🌟 Para un verano económico y lleno de actividades

El PLAN+JOVEN recopila los mejores planes gratuitos o de bajo coste disponibles en la ciudad, lo que lo convierte en un recurso útil para mujeres jóvenes que desean disfrutar del verano, explorar nuevos espacios y acceder a opciones de ocio sin que el precio sea una barrera.

📲 Descarga la guía

La guía completa está disponible en el siguiente enlace:
👉 https://cutt.ly/ElPlanMasJovenGO