Curso gratuito “Comunicar en el Siglo XXI”: técnicas actuales para comunicar causas sociales

 

La delegación de Ecos do Sur en Madrid abre la inscripción para una nueva formación dirigida a quienes desean aprender a comunicar de forma efectiva en el entorno digital actual, especialmente en proyectos y causas sociales. Se trata de una oportunidad muy interesante para jóvenes y personas que quieren mejorar sus competencias comunicativas.

🎓 ¿Qué aprenderás?

El curso se centra en técnicas de comunicación actual y en el uso de herramientas digitales que hoy son esenciales para dar visibilidad a proyectos sociales. Está impartido por profesionales del área de comunicación de Ecos do Sur.

Entre los temas que se abordarán se encuentran:

1. La importancia de comunicar: “si no comunicas, no existes”

2. Inteligencia Artificial y bots

3. Marketing con influencers

4. Cultura digital: Nicky Nicole, ¿sí o no?

5. Creación de contenidos para redes

6. Algoritmos y derechos

7. Recapitulación final y prueba práctica

🗓️ Fechas y duración

• Del 13 al 20 de noviembre

• Duración: 30 horas

🖥️ Modalidad

• Online

• Combinación de aula virtual y videoconferencias breves (30 minutos), que quedarán grabadas para poder verlas en horario flexible.

📩 Inscripciones y más información

Las inscripciones están abiertas y pueden solicitarse contactando directamente con la organización.

• Correo: madrid@ecosdosur.org

• WhatsApp: 698 123 520

Formación gratuita: Técnico/a Especialista en Dispositivos Móviles y Electrónica de Consumo

 La entidad Tomillo, junto con Nous Cims, ofrece una nueva formación presencial gratuita en Madrid para quienes quieran profesionalizarse en la reparación de móviles y otros dispositivos electrónicos. Una opción especialmente interesante para personas desempleadas que buscan incorporarse a un sector con alta demanda.

📚 ¿En qué consiste esta formación?

Se trata de un curso de especialización centrado en:

• Reparación de teléfonos móviles

• Diagnóstico de averías

• Manejo de herramientas técnicas

• Electrónica aplicada al consumo

Una formación práctica orientada directamente al empleo.

📅 Fechas y horario

• Del 17 de noviembre al 13 de marzo

• Horario: de 15:00 h a 20:00 h

• Modalidad: presencial en Madrid

🎯 Requisitos

Según el cartel, pueden inscribirse personas que cumplan:

• Ser mayores de edad

• Contar con permiso de trabajo

• Estar en situación de desempleo

☎️ Información y contacto

• Teléfonos: 913 920 440 – 699 140 179

Curso gratuito de Intervención Social para jóvenes: una oportunidad para formarte en el ámbito social

 Desde Ecos do Sur llega una nueva propuesta formativa dirigida a jóvenes de entre 18 y 29 años que quieran acercarse al ámbito social y conocer de cerca el trabajo con colectivos en riesgo de exclusión. Una formación especialmente interesante para quienes se plantean orientar su futuro profesional hacia la intervención social, las migraciones o el acompañamiento comunitario.

🎓 ¿En qué consiste el curso?

El curso está especializado en Intervención Social con colectivos en riesgo de exclusión, con un enfoque específico en migraciones y en el acompañamiento a personas en situación de vulnerabilidad.

Se desarrollará online, combinando trabajo autónomo en un aula virtual con sesiones de videoconferencia en directo.

🗓️ Fechas y modalidad

• Del 20 al 31 de octubre

• Modalidad: Online

• Videoconferencias: de martes a jueves

• Horario: de 10:00 a 12:00 h

• Todas las sesiones quedarán grabadas, por lo que el alumnado podrá acceder a ellas en horario flexible.

📚 Contenidos principales

El curso ofrece una visión completa y actualizada del trabajo social con personas en situación de vulnerabilidad. Entre los contenidos destacan:

• Colectivos en riesgo de exclusión social: perfiles y necesidades

• Recursos para la acogida e intervención social

• Orientación laboral para colectivos vulnerables

• Perspectiva feminista en la intervención con mujeres migrantes supervivientes de violencia machista

• Mediación intercultural y claves culturales

• Identificación y actuación frente a discursos de odio, bulos y delitos de odio

• Contexto jurídico de la población migrante en España

📝 Inscripciones

El curso es gratuito, con plazas limitadas, y requiere inscripción previa.

Feria de Empleo en Tetuán 2025: una oportunidad para acercarte al mercado laboral

 

El distrito de Tetuán celebra una nueva Feria de Empleo, un encuentro pensado para acercar a las personas buscadoras de empleo a empresas, talleres prácticos y recursos que pueden ayudar a impulsar su empleabilidad. Una excelente oportunidad para conocer de cerca a entidades que están reclutando y para participar en actividades formativas breves y muy útiles.

🗓️ Fecha y lugar

• Jueves 25 de septiembre de 2025

• Horario: 10:00 a 14:00 h (apertura a las 9:30 h)

• Lugar: Centro Cultural Eduardo Úrculo (Plaza Donoso, 5 – Tetuán)

• Metro cercano: Ventilla / Plaza de Castilla

📌 ¿Qué encontrarás en la feria?

Mesas y charlas de interés laboral, como:

• Mesa redonda sobre procesos de selección, con la participación de profesionales de Fundación Adecco, Carrefour y Eulen.

• Charla sobre certificados profesionales, a cargo de la Comunidad de Madrid.

• Sesión informativa sobre servicios públicos de empleo, con SEPE, Comunidad de Madrid y la Agencia para el Empleo.

🎯 Talleres prácticos durante la mañana

A lo largo del día se impartirán diferentes talleres gratuitos centrados en habilidades clave para la búsqueda de empleo:

• IA aplicada a la búsqueda de trabajo.

• LEGO Serious Play, una dinámica creativa para el desarrollo profesional.

• Actividades rápidas y continuadas:

  • Cartas para proyectar tu futuro profesional.

  • Experiencias con gafas de realidad virtual orientadas al empleo.

Estos talleres se repetirán en varios horarios para facilitar la participación.

🏢 Empresas participantes

La feria contará con un espacio con stands de diversas empresas y entidades que buscan talento y están abiertas a recibir candidaturas. Entre ellas se encuentran fundaciones, empresas de inserción, cadenas de restauración, compañías de servicios, hoteles y centros especiales de empleo.

🌟 Un espacio para conectar y explorar nuevas oportunidades

La Feria de Empleo en Tetuán es una ocasión ideal para hablar directamente con reclutadores, conocer procesos reales de selección, explorar opciones formativas y ganar confianza de cara a futuras entrevistas.

Si buscas una oportunidad para acercarte al empleo, esta cita puede ser un buen punto de partida.

Dinámicas formativas de orientación para mejorar tu empleabilidad (septiembre 2025)

La Agencia para el Empleo de Madrid presenta dos semanas de dinámicas formativas diseñadas para fortalecer habilidades clave en la búsqueda de empleo. Son talleres prácticos, gratuitos y pensados para ayudarte a sentirte más segura en los procesos de selección, gestionar mejor el estrés y conectar con otras personas que están en la misma situación.

Los carteles informativos muestran todas las fechas y actividades programadas.

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📅 Semana del 8 al 14 de septiembre

08 de septiembre – 10:00 a 12:00

Espacio de búsqueda compartida
Un espacio para buscar empleo junto a otras personas, compartir experiencias y multiplicar oportunidades.

09 de septiembre – 10:00 a 12:00

Construye tu resiliencia y antifragilidad
Para fortalecer la confianza y transformar los obstáculos en herramientas de crecimiento.

09 de septiembre – 12:00 a 14:00

Aprende a gestionar el estrés y la presión
Técnicas de mindfulness, relajación y gestión emocional para afrontar entrevistas y procesos de selección con más calma.

11 de septiembre – 10:00 a 12:00

Comunica con seguridad en procesos de selección
Asertividad, expresión verbal, comunicación corporal y simulaciones para preparar entrevistas con mayor seguridad.

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📅 Semana del 15 al 19 de septiembre

Lugar: C/ Áncora, 41. Edificio 2 – Aula 2

15 de septiembre – 10:00 a 12:00

Espacio de búsqueda compartida

16 de septiembre – 10:00 a 12:00

Construye tu resiliencia y antifragilidad

17 de septiembre – 10:00 a 12:00

Aprende a gestionar el estrés y la presión

18 de septiembre – 10:00 a 12:00

Comunica con seguridad en procesos de selección

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🌟 Itinerario de actividades (próximamente)

La Agencia para el Empleo ofrecerá la posibilidad de crear un itinerario personalizado, combinando distintas dinámicas formativas para mejorar de forma progresiva las habilidades de búsqueda de empleo.

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📝 Inscripciones

Las inscripciones están abiertas y pueden realizarse a través de la plataforma de empleo SALTA, según se indica en los carteles. 

🎒✨ Regreso a clases: una nueva etapa para crecer, aprender y avanzar

 

Con el final del verano llega también una nueva etapa llena de posibilidades. El regreso a clases —ya sea para ti, para tus hijas e hijos, o para cualquier persona de tu entorno— puede convertirse en un momento perfecto para renovar energías, reorganizar rutinas y abrir la puerta a nuevas oportunidades formativas y laborales.

💛 Un momento para retomar el ritmo

Después de semanas de calor, descanso y cambios en el día a día, volver a la rutina puede traer estabilidad, equilibrio y una sensación de vuelta al rumbo. Aprovecha estos días para establecer pequeñas metas realistas que te ayuden a sentirte más confiada y enfocada.

🧩 Reorganiza tus tiempos con calma

No hace falta hacer grandes cambios. A veces basta con:

• Ajustar horarios,

• Reservar un momento a la semana para ti,

• O dedicar un ratito a revisar lo que necesitas para este nuevo trimestre.

Pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia.

📚 Una oportunidad para formarte

El periodo de vuelta a clases suele venir acompañado de nuevas formaciones, cursos gratuitos, talleres y programas de empleo. Quizá sea el momento ideal para:

• Actualizar alguna herramienta digital,

• Aprender algo que siempre quisiste,

• O inscribirte en un curso que te acerque un poco más al empleo que deseas.

Invertir en tu aprendizaje es invertir en tu futuro.

🤝 Conecta con personas y recursos

Volver a la rutina también significa reencontrarse con profesionales, compañeras y espacios que pueden ofrecer apoyo, información y orientación. A veces, una simple conversación puede abrir puertas que no esperabas.

🌱 Date permiso para empezar de nuevo

Cada septiembre trae una sensación de comienzo. Y tú mereces comenzar desde un lugar de confianza, fuerza y esperanza. No importa el ritmo, lo importante es avanzar a tu manera.

☀️ Te deseamos un verano lleno de descanso, energía y nuevas oportunidades

 El verano es un tiempo para pausar, respirar y cuidarte. Después de tantos esfuerzos y semanas intensas, mereces un espacio para descansar, disfrutar y reconectar contigo misma.

A la vez, estos meses pueden ser una gran oportunidad para avanzar, poco a poco y sin presión, en tu camino hacia el empleo. Aquí tienes algunas ideas sencillas que pueden ayudarte a aprovechar esta época de forma útil y amable contigo misma:

🌿 1. Date tiempo para escucharte

El verano permite mirar con más calma qué quieres, qué te motiva y qué te gustaría cambiar o mejorar. Identificar tus intereses y tus fortalezas es el primer paso para orientar tu búsqueda de empleo con más claridad.

📚 2. Aprovecha pequeñas formaciones gratuitas

Muchas entidades, ayuntamientos y organizaciones ofrecen cursos cortos durante estos meses. No hace falta apuntarse a muchos: con elegir uno que te interese ya estás dando un paso importante. Incluso formaciones breves pueden abrirte puertas o ayudarte a descubrir nuevas habilidades.

🧹 3. Ordena tus documentos laborales

Dedicar una mañana a revisar tu currículum, tus certificados o tus perfiles digitales puede facilitar mucho las cosas después del verano. No tienes que dejarlo perfecto: basta con actualizar algún dato o añadir tu última experiencia.

🗣️ 4. Practica habilidades útiles sin darte cuenta

Cuidar a otras personas, colaborar en tu comunidad, organizar pequeños planes, ayudar en casa… todo eso fortalece competencias como la organización, la paciencia, la comunicación o la responsabilidad. Son habilidades valiosas que también cuentan en el mundo laboral.

🤝 5. Conecta con otras mujeres

Encontrarte con amigas, vecinas o compañeras de talleres puede ayudarte a sentirte acompañada, compartir experiencias y descubrir recursos de empleo que quizá no conocías. El apoyo mutuo es una herramienta poderosa.

🌅 6. Permítete descansar sin sentir culpa

El bienestar emocional también es empleabilidad. Cuando te cuidas, duermes mejor, te relajas y recuperas energía, puedes tomar decisiones con más claridad y fuerza. Descansar no es perder el tiempo: es prepararte para avanzar.

Ojalá este verano te traiga calma, ilusión y la confianza necesaria para seguir construyendo tu futuro, paso a paso y a tu ritmo. Si quieres, puedo preparar una versión más breve para redes sociales o adaptarlo a un boletín.

Curso gratuito de Conserjería y Control de Accesos para jóvenes: una oportunidad para incorporarte al mundo laboral

 

Compartimos una nueva propuesta formativa dentro del proyecto Empleo Joven 360, diseñada para jóvenes de entre 16 y 29 años que buscan mejorar sus oportunidades laborales y acceder a sectores con alta demanda de personal como conserjería, edificios, comunidades y control de accesos.

🔹 ¿En qué consiste esta formación?

El curso ofrece una preparación práctica enfocada directamente al empleo. Durante las sesiones, las personas participantes aprenderán:

• Funciones básicas de conserjería en edificios, comunidades y empresas

• Protocolos de control de accesos y seguridad

• Atención al público y gestión de incidencias

• Normativas básicas de prevención de riesgos laborales

Una formación útil para quienes desean incorporarse a puestos estables y con salida profesional.

📅 Detalles del curso

• Lugar: Madrid (modalidad presencial)

• Fecha de inicio: 18 de julio

• Duración: 30 horas

  • Del 18 al 29 de julio (horario de mañana)

• Requisitos:

  • Tener entre 16 y 29 años

  • Estar empadronado/a en la Comunidad de Madrid

• Coste: 100% gratuito

• Organiza: Proyecto Empleo Joven 360

📩 Inscripciones e información

Para solicitar plaza o resolver dudas, se puede contactar a:

• Correo: empleate@cesal.org

• Teléfono / WhatsApp: 625 101 412

Las plazas son limitadas y se asignan por orden de solicitud.

PLAN+JOVEN: Guía de ocio gratuita para disfrutar el verano en Madrid

La Red de Oficinas de Información Juvenil presenta su nueva edición del PLAN+JOVEN, una guía de ocio veraniega pensada para disfrutar de Madrid sin gastar casi nada. Esta actualización llega cargada de actividades gratuitas y propuestas refrescantes para aprovechar al máximo los meses de calor.

En el cartel compartido por la organización se anuncia una guía repleta de ideas accesibles y muy variadas.

🌞 ¿Qué encontrarás en esta edición?

El PLAN+JOVEN reúne actividades gratuitas organizadas por el Ayuntamiento de Madrid, además de iniciativas que se desarrollarán en los Centros Juveniles, Europa Joven y Quedat.com. La guía incluye tanto propuestas culturales como opciones recreativas y talleres.

✨ Novedades destacadas

• Planes veraniegos y fresquitos para disfrutar del verano sin pasar calor.

• Información sobre Verano Joven, con opciones para viajar de forma económica.

• Guía Viajera Joven, con consejos útiles para moverse, organizar viajes y disfrutar sin exceder el presupuesto.

Todo diseñado para ofrecer alternativas accesibles, divertidas y adaptadas a diferentes intereses.

🌟 Para un verano económico y lleno de actividades

El PLAN+JOVEN recopila los mejores planes gratuitos o de bajo coste disponibles en la ciudad, lo que lo convierte en un recurso útil para mujeres jóvenes que desean disfrutar del verano, explorar nuevos espacios y acceder a opciones de ocio sin que el precio sea una barrera.

📲 Descarga la guía

La guía completa está disponible en el siguiente enlace:
👉 https://cutt.ly/ElPlanMasJovenGO

 

Actividades de julio: danza, expresión corporal y una salida cultural sobre mujeres latinas en el espectáculo

Compartimos la programación de julio del Centro de Atención Integral a Mujeres (CAI), que incluye propuestas pensadas para el bienestar, la creatividad y la conexión personal y colectiva. Esta semana destacan dos actividades especialmente interesantes.

💃 Bailoteos veraniegos: juego, danza y expresión corporal

Un espacio para mover el cuerpo, liberar tensiones y conectar con lo vital a través de la danza, el juego creativo y la expresión corporal. Una actividad ideal para quienes desean explorar su movimiento y disfrutar de un momento de cuidado compartido.

• Fechas: Lunes 7, 14, 21 y 28 de julio

• Horario: 12:00 h – 13:30 h

🎶 Salida cultural: LATINA. Mujer, música y glamour

Casa de América

Una visita a la exposición organizada por Gladys Palmera, que reúne más de quinientas piezas —fotografías, carátulas de discos, carteles, vestuario…— para poner el foco en la presencia y contribución de las mujeres latinas dentro de la industria del espectáculo. Un recorrido que celebra su talento, fuerza e identidad.

• Fecha: Miércoles 2 de julio

• Horario: 11:00 h – 13:30 h

📞 Inscripciones

Para apuntarse a cualquiera de las actividades, se puede:

• Llamar al teléfono: 915 345 365

• Escribir al correo: caimujerhm3@madrid.es

  • Incluir nombre y apellidos completos en el mensaje.

• Acudir presencialmente a: Calle Juan Pantoja, 2 (Madrid)

 

Formación gratuita en Atención al Cliente: Caja y Reposición (Madrid)

 Compartimos una propuesta formativa organizada por Fundación Adecco, especialmente interesante para mujeres que buscan incorporarse al sector comercio o reforzar sus competencias en atención al cliente, caja y reposición. Se trata de una formación presencial diseñada para mejorar la empleabilidad y facilitar el acceso a puestos muy demandados.

El cartel del curso (mostrado arriba) recoge todos los detalles de esta iniciativa.

📚 Contenido y características del curso

Esta escuela de Atención al Cliente: Caja y Reposición está orientada a adquirir conocimientos prácticos sobre gestión de caja, trato con el cliente y reposición de productos, tres áreas fundamentales para trabajar en supermercados, tiendas y comercios de distintos sectores.

📅 Detalles de la formación

• Fechas: del 9 al 17 de junio

• Horario: de 10:00 a 14:00 h

• Modalidad: Presencial

• Lugar: Calle Príncipe de Vergara, 108 (Madrid)

• Metro cercano: Avenida de América

• Organiza: Fundación Adecco

• Requisito: Estar dada de alta como demandante de empleo

🌟 Una oportunidad para mejorar tu empleabilidad

Formaciones prácticas como esta pueden ayudarte a adquirir habilidades concretas que muchas empresas buscan actualmente, especialmente en comercio y atención al público, sectores con una alta rotación y oportunidades constantes.

Fundamarket 2025: una cita solidaria llena de oportunidades

Hoy destacamos una iniciativa especialmente interesante para quienes disfrutan descubriendo nuevas marcas, proyectos con impacto social y espacios donde conectar con propuestas creativas y accesibles. Se trata de Fundamarket, el market solidario organizado por Fundación A LA PAR, que este año celebra una nueva edición cargada de actividades.

🎉 ¿Qué encontrarás en Fundamarket?

Más de 50 marcas de moda, bisutería y decoración formarán parte de este encuentro, junto con una tómbola solidaria, food trucks y actividades infantiles. Un plan pensado para disfrutar en familia o con amigas, con un ambiente cercano y festivo.

En el cartel compartido por la organización (el que puedes ver arriba) se respira el espíritu alegre y participativo que caracteriza a este evento, que ya se ha convertido en una tradición anual.

🗓️ Fechas y detalles

• Días: 6, 7 y 8 de junio

• Horario: De 11:00 a 20:00 h

• Lugar: Fundación A LA PAR

  • C/ Monasterio de las Huelgas, 15 – Madrid

• Organiza: Fundación A LA PAR

• Actividad: Fundamarket – Market solidario con marcas, gastronomía y actividades

🌟 Un espacio para inspirarte

Además de ser un plan perfecto para pasar un buen rato, Fundamarket puede ser una ocasión para conocer marcas emergentes, inspirarte con proyectos sociales y descubrir nuevas formas de emprender o crear comunidad. Para muchas mujeres en búsqueda de oportunidades o de ideas para reinventarse, estos entornos suelen despertar creatividad y motivación.

 

Conferencia “La fórmula Inditex”: claves sobre gestión y estrategia empresarial

Compartimos una actividad de interés organizada por la Fundación “la Caixa” dentro de su Cátedra de Economía y Sociedad, dirigida a quienes desean conocer mejor cómo funcionan las grandes empresas y explorar nuevas perspectivas del mundo laboral.

📌 “La fórmula Inditex”

La Fundación “la Caixa” ha programado la conferencia “La fórmula Inditex”, impartida por Óscar García Maceiras, consejero delegado de Inditex. En la imagen promocional del evento (mostrada arriba) se incluyen los principales datos de la convocatoria.

Se trata de una oportunidad para acercarse al enfoque estratégico y operativo de una de las compañías más relevantes del sector textil, así como para escuchar reflexiones sobre liderazgo, innovación y gestión empresarial.

🗓️ Detalles del evento

• Fecha: Lunes, 26 de mayo de 2025

• Hora: 19:30 h

• Lugar: CaixaForum Madrid — Paseo del Prado, 36

• Organiza: Fundación “la Caixa”

• Ponente: Óscar García Maceiras (consejero delegado de Inditex)

• Título: La fórmula Inditex

🌟 Un recurso inspirador

Conocer experiencias reales de gestión y entender cómo se toman decisiones en grandes organizaciones puede resultar especialmente motivador para mujeres que están explorando nuevas oportunidades laborales o que desean fortalecer su confianza en el ámbito profesional.

🎓 Curso Gratuito de Contabilidad General, Contaplus y Fiscalidad

 Inicio: 5 de mayo – Fin: 26 de junio

Modalidad: Mixta (presencial y online)
Horario: Lunes a jueves, de 17:30 a 21:30
Ubicación presencial: Torrejón de Ardoz

Se abre la inscripción para un curso gratuito dirigido a personas trabajadoras en activo o autónomas. El curso está subvencionado por la Comunidad de Madrid (no se gestiona a través de Fundae) e incluye materiales gratuitos y certificado oficial al finalizar.

💼 ¿Qué aprenderás?

• Contabilidad general para PYMES

• Fiscalidad aplicada a la actividad empresarial

• Uso profesional de S.P. Contaplus

• Elaboración de cuentas anuales, análisis financiero y proceso de auditoría

🖥️ Modalidad combinada

• Lunes: Aula virtual (Teams)

• Martes a jueves: Presencial en el centro

• Días 5 y 9 de mayo también online

Se permite faltar hasta un 25% del total de horas.

✅ Requisitos

• Estar actualmente trabajando o ser autónoma

• No requiere gestión a través de seguros sociales

• Curso 100% gratuito con entrega de manuales, mochila y materiales

📩 Inscripciones

Para más información e inscripciones, contacta directamente con:
formacion@academiafroebel.com

🧊 Formación Gratuita: Auxiliar Polivalente de Frescos

 

Especialidades: Carnicería, Pollería, Pescadería y Charcutería

Organiza: PINARDI – Arganzuela

Desde la entidad social PINARDI se lanza esta formación gratuita dirigida a personas interesadas en incorporarse al sector de productos frescos, un ámbito con alta demanda de empleo y oportunidades reales de inserción laboral.

📅 Fechas clave

• Plazo de inscripción: Hasta el lunes 21 de abril

• Selección presencial: Martes 22 de abril en PINARDI – Arganzuela

🧾 ¿Qué ofrece esta formación?

• Capacitación en carnicería, pollería, pescadería y charcutería

• Contacto con empresas líderes del sector que buscan personal cualificado

• Acceso directo a procesos de selección tras la formación

✅ ¿A quién va dirigida?

A personas que quieran formarse, mejorar su empleabilidad y acceder a un empleo estable en un sector con gran proyección.

📩 ¿Cómo inscribirse?

Envía tu CV por correo electrónico a:
kendraramirez@pinardi.com

📞 Curso Gratuito: Técnicas de Atención Telefónica a la Ciudadanía – Gestión Emocional

Modalidad: 100% online (teleformación)

Duración: 20 horas
Tipo: Curso práctico
Plazas limitadas

Este curso está diseñado para formar a personal de atención telefónica al público en sectores con alta carga emocional, dotándoles de herramientas prácticas para mejorar la gestión emocional en su entorno laboral.

🎯 Objetivo

Capacitar a profesionales en técnicas de gestión emocional aplicadas al trato con la ciudadanía por vía telefónica.

🧠 Contenidos:

1. Introducción a la gestión emocional

2. Regulación emocional

3. Comunicación emocional

4. Gestión emocional en el trabajo

5. Estrategias de afrontamiento (relajación muscular progresiva, visualización, atención plena, reestructuración cognitiva)

ℹ️ Más información e inscripciones:

📞 Teléfono: 669 863 995
💡 ¡Plazas limitadas!

🚀 Competencias Digitales e Innovación Social Digital. ¡Reserva tu plaza!

 📢 Itinerario Formativo Gratuito

ESInnovación es una iniciativa de Fundación Esplai y La Rueca Asociación, cuyo objetivo es favorecer y colaborar en la transformación digital y la cultura de la innovación en organizaciones de la economía social.

Si eres profesional del tercer sector, mutuas, cooperativas, asociaciones, centros especiales de empleo, ¡no puedes dejar pasar esta oportunidad! Plazas limitadas.

📌 ¿Qué ofrecen?

👩🏽‍💻 Capacitación en Transformación Digital

• Ciberseguridad
• Infraestructura de sistemas
• Productividad
• Trabajo en la nube
  📍 Objetivo: Diseñar un Plan de Transformación Digital.

🤖 Capacitación en Innovación Social Digital y Tecnología Social

• Disrupción digital
• Metodologías ágiles
• Tecnología social
  📍 Objetivo: Desarrollar un Producto Mínimo Viable Tecnológico.

📅 Del 25 de marzo al 10 de junio

🚀 ¡Una gran oportunidad para impulsar la transformación e innovación digital en organizaciones del tercer sector!

ℹ️ Más información a través de La Rueca Asociación.

PARTICIPA EN EMPLEO JOVEN 360

Ponemos en su conocimiento que desde CESAL, se está poniendo en marcha una iniciativa financiada por la Agencia para el Empleo del Ayuntamiento de Madrid, que promueve el acceso al empleo de jóvenes desempleados residentes en Madrid. Dicho proyecto está diseñado para ofrecer herramientas prácticas, formación y orientación a jóvenes entre 16 y 29 años que enfrentan dificultades para incorporarse al mercado laboral.  

 ¿En qué consiste "Empleo Joven 360"? 

• Formación gratuita: En competencias técnicas y habilidades transversales adaptadas a las demandas del mercado.  
•  Asesoramiento individualizado: Orientación profesional para facilitar la búsqueda activa de empleo. 
• Apoyo integral: Un enfoque 360° que incluye talleres, mentorías y eventos de networking. 

Los requisitos de los participantes son: 

·  Edad entre 16 y 29 años 

·    Desempleados (inscritos como Demandantes de empleo)

              ·    Empadronados en el Municipio de Madrid  

Finanzas saludables, claves para tu bienestar

Organizada por nuestros compañeros de Faro: Luz para tus finanzas, esta actividad propone reflexionar sobre cómo nuestras decisiones financieras afectan nuestro día a día y cómo podemos construir una relación más saludable con el dinero. 🌟

📅 Fecha: 11 de febrero
⏰ Horario: 18:00h - 19:30h
📍 Lugar: Centro Juvenil Chamberí (C/ Raimundo Fernández Villaverde, 2)

🔹 ¿A quién va dirigido?
¡A jóvenes interesados en aprender a gestionar su bienestar financiero desde ahora!

📲 Reserva tu plaza directamente con ellos:
Llama o escribe a Diego: 660 32 91 92
O contacta con tu Centro de Juventud.

👥 Organizan con la colaboración de Nantik Lum, ING y el Ayuntamiento de Madrid.

¡No te pierdas esta oportunidad de aprender algo tan esencial! 🚀

¡Aprende habilidades digitales con Madrid Aula Digital!

 

Queremos compartir contigo una iniciativa que puede ser de gran utilidad: Madrid Aula Digital.

Se trata de un proyecto educativo gratuito impulsado por la Comunidad de Madrid, diseñado para mejorar las habilidades digitales de la ciudadanía. Las formaciones están disponibles en tres modalidades: presencial, online y mixta, para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades.

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¿Qué ofrece Madrid Aula Digital?

1. Cursos prácticos y gratuitos
Aprende nuevas competencias tecnológicas que te ayudarán a desenvolverte mejor en el entorno digital.

2. Reducción de la brecha digital
Este proyecto busca brindar acceso a herramientas tecnológicas para quienes más lo necesitan, asegurando que nadie se quede atrás.

3. Formación segura y responsable
Desarrolla un uso adecuado y consciente de la tecnología, cuidando tu privacidad y seguridad en línea.

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Beneficios para nuestra comunidad

• Mejora tus habilidades: Prepárate para nuevas oportunidades laborales aprendiendo competencias digitales fundamentales.
• Accesibilidad total: No necesitas experiencia previa ni recursos económicos, ya que la formación es 100% gratuita.
• Un entorno colaborativo: Conecta con otras mujeres y crea una red de aprendizaje que puede cambiar tu futuro.

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¿Te interesa participar? ¡Inscríbete ahora!

No pierdas esta oportunidad de formación gratuita. Para más información o para inscribirte, puedes visitar los enlaces proporcionados:

• Acceso a la plataforma de Madrid Aula Digital
• Presentación oficial de la Comunidad de Madrid
• Política de privacidad
• Vídeo explicativo del programa

Si tienes alguna duda o necesitas orientación, puedes contactar con Ainhoa Lorenzo, responsable del programa:
📞 Teléfono: +34 650 609 959
📧 Correo electrónico: a.lorenzo@odilo.us